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试管婴儿技术圆了很多家庭的梦，女性怀孕一般偶读那可以推算自己的预产期，那么你知道试管婴儿预产期如何推算？一起来看看吧！

预产期怎么算？

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通过辅助生殖技术成功怀孕的孕妇，因为治疗期间降调节、促排卵药物的使用，对于产科重要的“末次月经” 日期和实际的最后一次月经日期并不一样。那么该如何计算末次月经以及预产期呢？

什么是预产期？

预产期，即孕妇预计生产的日期。由于难以准确判断孕妇受孕的时间，所以医学上规定，以末次月经的第一天开始计算，往后推280天左右即预产期，即妊娠维持40周，相当于10个月的时间。俗话说“十月怀胎、一朝分娩”就是这个意思。

末次月经的计算方法

鲜胚移植的患者

取卵日前14天相当于正常怀孕的末次月经

例如： 1月20日取卵，末次月经可推算为1月6日 。

冻胚移植的患者

若移植的为分裂胚（普通冻胚），移植日前17天相当于正常怀孕的末次月经（如1月20日移植，末次月经可推算为1月3日）；

若移植的为囊胚，移植日前19天相当于正常怀孕的末次月经（如1月20日移植，末次月经可推算为1月1日）。

预产期的计算

末次月经日期（末次月经来潮第一天）的月份加9或减3，为预产期月份；天数加7，为预产期日期数（要注意，若天数+7得出的数已经超过了先前所算月份的最大天数，则需要根据当月天数再次换算，比如最后得到的数是4月33日，则应换算成5月3日）。

例如：张女士的末次月经是2018年3月13日，其预产期约为：2018年月20日；

李女士的末次月经是2015年5月28日，其预产期约为：2016年3月6日（因为是闰年，2月有29天，所以算出来的2月35日应该换算成3月6日）。

孕妇也可以从末次月经第一天起向后推算到第 280 天就是预产期。

忘记末次月经时间了怎么办？

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由于工作忙碌，很多时候会忘记最后一次月经开始的时间，还有些人平时月经并不准时。

那么有几个小方法来推算预产期：

1. 从孕吐开始推算。妊娠反应的孕吐一般出现在怀孕6周末，即最后一次月经后的42天。【此方法仅供参考】

2. 根据胎动日期推算。一般来说，胎动是在怀孕后的18-20周发生，初产妇是胎动日加20周，经产妇是胎动日加22周。【此方法仅供参考】

3. 根据B超检查推算，医生在做B超时测得胎儿双头双顶间径，头臀长度及股骨长度可以推算胎龄，由此推算出预产期。

预产期准不准？

宝宝何时出生受很多因素影响，例如子宫内的环境、宝宝发育情况、孕妈身体条件等等，所以很多宝宝都会比预产期提前或推迟诞生，所以不要把这一天看的那么精确，它仅是一个大概时间，据统计只有53%左右的孕妈会在预产期当天分娩。

理性看待预产期，心情平稳勿慌乱

预产期提前或推迟正常吗？一般来说，比预产期提前或推迟2周内分娩都属于正常情况。临床上所说的足月儿是指孕龄在37-42周之间，大约80%-90%的孕妈们都在这个时间段内分娩。

进行体外受精需要根据移植的日期计算预产期。如果胚胎移植是在第3天进行的，那么在移植日减去17天，算出月经结束后的月经，而末次月经是3或9，日期加7就是预产期。如果已经进行了囊胚移植，则将末次月经根据移植日减去19天，算为末次月经日，也按上述方法计算预产期。

以下方法计算预产期自然怀孕孕妇：

预产时间，即孕妇预期分娩的日期。胎龄是按周计算的，胎儿是否成熟可从胎周判断。

由于并非每个孕妇都能准确地判断自己怀孕的时间，所以医学上规定，预产期从末次月经第一天算起。孕妇总数为280天，怀孕10个月(每个怀孕28天即4周)，这就是人们常听到的常说的十月怀胎。但是预产期只是作为参考，有的宝宝会提前出生，有的可能推迟出生。

预产期不仅是预测即将分娩的日期，在医学上，通常从最后一次月经的第一天开始，直到预产期总共280天，即7x4x10个月等于280天。一般来说，预产期的第一天，按照一个简单的公式计算，预产期的第一天可以增加9或3，即预产期的月数；前一次月经第一天的日加7是预产期的日期。比如最后一天是2019年2月1日，预产期11(2+9)月是8(1+7)月，预产期也是2019年11月8日。比如最后一个月是2019年5月1日，那么预产期的月份是2(5-3)月，每天是8(1+7)月，预产期是2020年2月8日。这种方法更适合月经周期在28天左右。如果排卵有规律，如果月经周期不规律或不记得最后一次月经，医生会根据早孕B超的反应时间和胎动时间来计算预产期。

孕妇最好不要吃得太饱，因为完成移植之后孕妈妈经常都是躺着很少运动，加上试管婴儿妈妈需要服用黄体酮类的药物，心情会受到影响，睡眠也不足，还会有肚子胀的感觉，因此进食不应该吃太饱。因此千万不要觉得因为吃得太少会不利于胎儿成长的心态，吃东西要量力而为。试管受孕的妈妈在各个方面都要非常注意。

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