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试管婴儿为很多家庭解决了不孕不育的问题，带来了生活的希望。试管婴儿是将精子和卵子在体外人工受精，培养发育，再移植回母体进一步发育的婴儿。我们可以看到试管婴儿和自然怀孕的区别只在于精卵结合的方式不同，所以对身体各方面的要求都比较高。

高龄女性做试管婴儿，需要做好全面的准备，无论是身体上还是心理上高龄女性都会面临更多的挑战。年龄是影响试管婴儿的重要因素之一，随年龄增长，卵子数量减少，质量下降，受精率下降，妊娠率明显降低，流产率增加。如果多次做试管失败也会让患者焦虑，对于试管婴儿的成功率也是不利的。

高龄女性做试管要做哪些准备：

1、注意调养身体

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对于做试管婴儿的女性，都会量身定制身体调理方案，让其调整身体到最佳受孕状态。另外在做试管婴儿之前，要注意生活作息规律，不要熬夜，保证充足的睡眠很重要。在饮食方面，要多吃一些有营养的食物，少吃刺激性食物，在备孕之前要注意服用叶酸，同时也要适当锻炼身体，加强体质。马来试管服务机构

2、调整好心态

心态都是影响试管成功率的一个重要因素，做试管一定要调整好自己的心态，尤其是高龄女性，都是想要一次就成功的，但是试管婴儿成功率是根据夫妻双方的身体情况和各方面因素来决定的。做试管婴儿会出现一些突发情况，大家要学会放松心态，积极乐观的做试管婴儿。马来试管服务机构

3、夫妻双方做好各项身体检查

无论是高龄女性，还是年轻女性，在做试管婴儿之前一定要全面的身体检查，尤其是高龄女性更是随着年龄的增大身体各项功能开始衰退，尤其是女性的子宫环境和卵巢功能。在做试管之前，做好全面的身体检查，如果发现问题还能够及时的治疗解决。

高龄女性备孕前调理事项：

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1、孕前注意体质的调理，并且积极治疗本身就有的慢性病或其他疾病，才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境。如患有甲状腺疾病、高血糖、荨麻疹等疾病，应先治好再备孕。

很多孕妈妈因为没有做检查，不知道身体哪里有问题，反正身体感觉好好的，怀孕之后出现胎儿发育迟缓、胎盘供血不良等各种各样担心的问题。

2、生活规律，科学饮食。尽量在计划孕育的半年前就戒烟、戒酒。避免暴饮暴食，作息生活需要规律健康，充足的睡眠与平和心态易使心情愉悦，增加受孕成功率。

这也是为什么有些人做试管一次就成功了，而有的却做了好几次才如愿的怀上宝宝，因为每个人身体条件不一样。影响试管成功率女性的因素主要是卵子和子宫，卵子的质量与数量一般是随着年龄不可逆的，很难人为改变，那么，有什么方法可以提高移植成功率吗?移植前是否可以提前调理好子宫环境呢?

子宫环境对胚胎影响最大的是子宫内膜厚度，女性的子宫内膜厚度是会随着月经周期的变化而变化，对于胚胎着床子宫内膜最合适的厚度为812mm。在卵泡发育的晚期阶段，子宫内膜厚度如果小于7mm那便是算是子宫内膜过薄，会不利于胚胎着床。子宫内膜大于12mm，过厚的子宫内膜容易发生病变，如子宫内膜息肉、子宫内膜异常增生等，这些也会影响到移植后胚胎着床。

子宫内膜厚度受激素影响比较大，是可以通过人为干预的，在进行试管婴儿移植前，主治医生会做一个阴道B超，了解子宫环境，根据子宫的情、内膜的状况来制定移植前方案，预先进行调理待，子宫内膜符合移植要求后再移植。

对于子宫内膜较薄的患者，通过增加体内雌激素改善子宫血流，促进子宫腺体及血管增生，从而增加子宫内膜雌、孕激素受体数量等方式来改善子宫内膜的厚度。另外，在日常的饮食中可以多吃些豆制品辅助改善，大豆中富含大量的天然雌激素，它能够让雌激素得到进一步增加，使子宫内膜壁逐渐增厚。

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而对于子宫内膜过厚的患者，是想到比较好治疗的，如果经过了药物治疗效果不理想，可以通过宫腔镜检查，看看是否有子宫内膜息肉或子宫内膜炎症等，必要时还要进行诊断性刮宫。

除了子宫内膜厚度，子宫有没有肌瘤、粘连、积水等等也是影响子宫移植成功率的，在移植前对自己的子宫情况一定要了解清楚，有问题及时治疗，保持好的状态。

运动方面运动可以增强体质，有利于子宫健康。练习瑜伽是维持子宫的最佳方法。瑜伽可以转移女性器官的血液循环，调节激素的分泌。饮食方面可以多吃富含雌激素的食物，如豆制品，还可以多吃羊肉，黑卵肉等肉类有一定的好处。多吃血液和血液的食物，如黑豆，阿胶，黑木耳，雪貂，豆浆，乌卵，蜂蜜，燕窝，葡萄柚，核桃，黑芝麻，瓜子等。这些都是试管婴儿的内容，我希望能帮助你并且已经在做试管婴儿，更多的疑问可以咨询专家，另外，专家提示，子宫内膜薄受影响更为明显，因为，一旦子宫内膜过薄，就算是直接把胚胎移植到子宫，也不会着床，就算着床也很容易脱落，还会造成流产。因此，必须在胚胎移植前调整女性的子宫内膜厚度。

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