哈尔滨捐卵供卵和商业代孕都有其风险和注意事项。在选择捐卵供卵或者商业代孕之前，需要了解相关知识和规定，选择正规的医疗机构和服务机构，遵守相关法律和规定。同时，需要重视个人健康和安全，不要盲目追求生育愿望而忽略了身体的健康和安全。

总之，哈尔滨捐卵供卵和商业代孕虽然都是辅助生育技术，但是它们的性质、作用、合法性和风险都不同。在选择时需要谨慎，遵守相关法律和规定，重视个人健康和安全，以实现生育愿望为前提，不得违法或者违背伦理道德。