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试管婴儿五大禁忌有哪些？试管婴儿需要通过促排卵治疗、取卵取精、体外受精、胚胎移植、黄体支持和妊娠确定等过程，其中每一步都要经过严格的操作，准妈妈们不仅要承受身体上的痛苦，还要承受心理上的压力，很容易产生以下这五种不良情绪。

1、促排建议饮食

促排卵阶段，可以适当的多吃一些蛋白质含量比较高的食物，而子宫内膜过薄或者子宫内膜过厚都无法尽快做试管婴儿，这种情况建议每天吃一些黑豆来及时的补充体内的雌激素从而来促使子宫内膜能够很好的发育。

1.含锌食物：萝卜、白菜是含锌比较丰富的，海鲜食品含锌最丰富，如牡蛎等，这些是非常有利于排卵的。

2.肉类：牛肉、或者羊肉、猪肉、鱼、虾等富含蛋白质的食物，能给女性补充一定体力。

3.其他类：蛋、奶制品、红糖姜水(应热饮)、蛋白粉、黑豆浆。

2、促排禁忌饮食

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1.高糖分的食物：血糖偏高的孕妇易生出体重过高胎儿、以及胎儿发生先天畸形的概率，而血糖偏低的孕妇发生这些的低至3倍、7倍以及2倍。且血糖过高会加重孕妇的肾脏负担，这样是不利孕期保健的。

高糖分食物：蜂蜜、白糖、红糖、或者面粉、甘蔗、大枣、糕点、奶油、冰淇淋、蜜饯、饼干等。

2.高脂肪的食物：长期大量食用高脂肪的食物，会使大肠内的胆酸跟中性胆固醇浓度增加，同时会增加催乳激素的合成，增加乳腺癌的发病率。

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油炸高脂类：披萨、或者汉堡、油炸食品、薯条等。

肉类高脂：牛肉、羊肉、猪肉、或者香肠等，这些肉类脂肪含量非常高，可以适量吃。

零食：像糖果、巧克力、蛋糕、饼干、冰淇淋等不能多吃，适当控糖对促排、试管婴儿成功率等都很重要。

3.禁止过量吃高钙食物：盲目地补充高钙的饮食，这种做法对胎儿的生长发育有害无益。营养学家认为，孕妇如果补钙过量的话，胎儿很有可能会出现高血钙症，不利宝宝健康地生长发育。如牛奶，或者加服钙片、以及维生素D等。

3、试管婴儿促排对身体有危害吗

正常情况下促排之后，药物会慢慢被代谢掉，对身体的影响也会消失，所以不用太担心。促排卵虽然存在一定的风险，也有一定伤害。但是并不是所有有排卵障碍的女性都适合用促排卵方法。如果是输卵管、宫腔问题导致的不孕，其实不需要采用促排卵的。

促排后部分女性会有过敏反应和注射部位反应，常见的是轻度至重度注射部位的疼痛、红肿、淤血等注射部位不适，大多可以耐受，时间久了症状就会消失。在促排前后都要多注意休息。

自怨自艾

表现为承受能力弱，谨小慎微、多愁善感，行为畏缩、瞻前顾后，常产生猜疑心理等等，在这样自怨自艾的心态下，往往将给自己加上沉重的精神枷锁，看自己很没用，看别人也不顺眼。从自我怀疑、自我否定开始，向自我消沉发展，陷入悲观消极的恶性循环。

应对方式：

首先不要逃避，要敢于直面自己的不足，不管是身体上的、心理上的，才能有战胜它们的勇气与决心。

其次，要学会摆脱负能量。可能每个人情况不一样，适合方式也不相同。

偏听偏信

在“患得患失”的心态下，特别容易患“偏听偏信”的毛病。比如，总爱打听别人的促排方案、药物用量；比如，听信谣言胚胎移植后要躺上十几天，一动不动，腰酸背痛；比如，听说吃榴莲补内膜，就狂塞硬啃，吃到上火……

这些是不是试管中特别熟悉的例子呢？因为怕失败，所以总会寻找一切可能提升一丝一毫成功率的法子，不管有用没用，统统一股脑地尝试。

应对方式 ：
咨询医生，作为病患，我们可能有各种不确定的问题，这就需要专业的医生来为我们解决，打消我们的疑虑，给出我们专业性的建议。

糊里糊涂

之前说过，做试管也许还是“笨”点好。但指的是心态上要放平，心理上要放松，然而，并不是指真的笨到啥都不去记、不用管。

在试管群里，往往会听到有人忘记医嘱的用药事宜；甚至还有人打针打错部位，该冷藏的针没有冷藏而失去效果。这样“糊里糊涂”的毛病，很可能将直接影响成功与否，甚至对身体也可能产生副作用。

应对方式：

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请务必在该理性、理智的时候，让智商在线，必要时可以拿笔记录，多听多记、不懂就问，不要拿自己身体开玩笑。

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破罐破摔

对于没能一次成功，特别是经历过几次失败的患者而言，在“自怨自艾”的情绪过后，甚至有可能陷入“破罐破摔”的极端。因为失败，有人会茶饭不思，有人会萎靡不振，甚至有人因此婚姻都走到了尽头。

应对方式：

有家族遗传病史的现在已经可以选择第三代试管婴儿助孕，所以说以上情况是不能选择试管婴儿技术助孕的，在做试管婴儿之前一定要了解它的适应症和禁忌症，以免后面引起诸多麻烦，最后，好孕无忧小编希望大家都能够成功好孕！

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参考资料