随着生活水平的提高，大家对安全孕产工作越来越重视，对孩子的重视程度也越来越高，因此造成了很多人在安全孕产期间存在认识误区，给自身和胎儿造成了影响。

1. 睡眠：孕妇一定要注意睡眠时间，不要经常熬夜，要保证每天的休息时间，一般要保证每天休息8小时以上，这样才能更好的保证胎儿的发育环境。

2. 睡姿：在胎儿休息期间孕妇也要特别注意自己的睡姿，如果自己的睡姿影响到了胎儿，就会在后期的生育过程中形成一定的困难，给自己和宝宝造成伤害。

3. 夫妻生活：一定要避免夫妻同居，严重的话会造成流产，因为这个时候大人和小孩子都是非常脆弱的，所以这个一定要注意注意注意！

孕妇在孕育生命和安胎的过程中是非常重要的，所以在安胎期间一定要注意哪些事情是不能做的，当然也要注意哪些事情是可以做的，给自己和胎儿带来好处。