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　　吃李子禁忌



　　1、发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者，教师、演员音哑或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。



　　2、李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。



　　3、多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。

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故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。



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　　孕妇可以吃子吗



　　李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C、钙、磷、铁、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养成分。

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　　因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。

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但应该适量食用，对于脾胃病弱的孕妇对于李子应该少吃为妙。

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　　坐月子能吃李子吗？



　　看来，坐月子期间是可以吃李子的，但是不要多吃，第一宝宝小编觉得最好吃一个解解馋即可，而且最好吃应季的李子。另外，便秘的妈咪可以考虑吃李子。



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　　多食李子伤人



　　生活中证实，多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感。发苦涩味和入水不沉的李子有毒，也是不能吃的。李子多食生痰，损坏牙齿，体质虚弱的患者宜少食。