1、性生活不要太频繁



　　新生后频繁容易导致女性生殖器受伤，从而产生炎症等感染精子与阴道频繁的接触，抗原物质被女性的生殖道吸收，从而导致女性体内出现抗精子抗体，因此，建议患者朋友们合理地性生活。



　　2、心态要好



　　建议朋友们在平常要调节良好的情绪，根据调查严重人们在心情愉悦时，新陈代谢会加快，每天情绪要处于最佳状态，身体内免疫活性物质分泌较多，免疫性较强，相反，如果女性每天处于不稳定的情绪状态下，容易导致一系列的并发症出现。

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　　3、注意卫生



　　女性生殖道很容易被病菌感染，并且在受到感染后使得其他器官也会受到影响，例如在平常生活中一定要注意清洁卫生，尤其是在性生活时，双方在性生活的前后应当清洗外阴，不洁的性生活会导致抗精子抗体的出现，女性需要及时治疗。



　　4、作息规律



　　女性朋友平常应当保持良好的生活规律作息，避免因为生活作息不规律导致女性内分泌紊乱，更会导致女性抵抗力和免疫力降低，从而诱发免疫性不孕症的出现。



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