以下是妈网网友提供的各类“清胎毒”方子，供孕妈妈们参考哦~



　　1、绿豆煲老鸽汤



　　这是香港的传统排胎毒食物一定要选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。



　　2、玉米连须煲水



　　用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止小孩出生后黄疸症，至少一星期一两次，要喝几次。




　　3、茉莉花煲鸡蛋



　　用晒干了的茉莉花，煮之前把茉莉花洗干净，两碗水，鸡蛋，一起放在锅里煮。待鸡蛋熟了，放入适量的冰糖，融解后即可。

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建议选用冰糖，比较清润。

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砂糖很多虫，不太建议食用。茉莉花煮的时间长了会有一点点的苦味，但完全能够接受，不是药的苦味。



　　

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