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      晚上喝牛奶好吗?牛奶是一种营养价值极高的饮品,具有安眠的功效,很多朋友喜欢睡前喝一杯牛奶来助眠很多怀孕的朋友由于妊娠反应等一系列的因素影响夜里难以入眠。所以大家都想知道晚上喝牛奶好吗?孕妇晚上可以喝牛奶吗?带着这个问题我们一起来了解下吧!

      孕妇睡前喝牛奶好吗?睡前一小时喝牛奶有助于睡眠,也可以给妈妈提高免疫力,给宝宝添加营养,所以孕妇睡前可以刻牛奶!

      下面我们就来了解下睡前喝牛奶的好处吧!

      首先因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸,还有微量吗啡类物质,这些物质都有一定的镇静催眠作用,使人想睡眠,并且无任何副作用,而且牛奶粘在胃壁上吸收也好,牛奶中的钙还能清除紧张情绪,所以它对睡眠更有益,故晚上喝牛奶好,有利于人们的休息和睡眠。

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      睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙,睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低,血钙的下降,促进了甲状旁腺分泌亢进,激素作用于骨组织,使骨组织中的一部分钙盐,溶解入血液中,以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能,时间长了,会成为骨质疏松症的原因之一。

      晚上睡前喝牛奶,牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收,整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡,不必再溶解骨中的钙,防止了骨流失、骨质疏松症,所以睡前喝牛奶好。

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    评论一:几月生和男孩没有关系,和妈妈的生日也没有关系。

    评论二:好像湛江有一家可以供精的,你上网查查?

    评论三:运动并不能对卵泡发育产生影响。但是,许多情况下,运动对卵泡的发育,是存在一定的积极影响的。卵泡在人体中发育,与人体内激素的分泌状况、营养水平,还有体质的强弱等诸多因素有直接关系。因为卵泡在人体中的发育,依赖于体内激素的调节作用,充足的营养。体质较弱者,抵抗力差,卵泡发育自然也就比较弱。而长期坚持有氧运动,可以增强抵抗力,进而促进卵泡的发育。

    评论四:怀孕早期(3个月前)和晚期,一般是不建议同房的,因为孕早期,胚胎尚出发育阶段,胎盘也不稳固,性交容易造成子宫收缩导致流产,晚期,胎儿已经基本发育完全,性交容易造成早产。如果你的孕期检查都很正常,怀孕中期可以适量的性生活,一周不要超过1-2次。而且要注意动作不要激烈。如果出现出血的情况要马上停止性交!

    评论五:看你家宝宝的这个情况,宝宝是消化不良的表现的,妈妈可以给宝宝吃点益生菌的,哈药六的乳酸菌素片这个是可以帮助调理肠胃的,对宝宝有好处的。另外再给宝宝贴个肚脐贴的,会好点的。

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    附子孕妇能吃吗



    不能吃




    附子是中药材中大毒的一味药,久煎此药可以适当地减弱其毒性,成人可以基本耐受,但对于孕妇及胎儿来说,是受不了其药性的,食用容易导致流产。

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    所以孕妇不能吃附子。




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    附子为什么有毒性



    附子中含有乌头碱,这种成分有一定的毒性,对心肌、迷走神经、末梢神经有兴奋麻痹作用,所以摄入过量容易出现中毒症状。

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    中毒症状表现:舌尖麻木、肢体麻木,有蚁走感,头晕、视力模糊,恶心,呕吐等,最严重至危及生命。




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