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      孩子的身高是很多家长都非常关注的问题,如果孩子长不高,对孩子日后生活、工作、交际甚至婚恋等方面都会带来一定的影响,但究竟孩子身高什么时候停止生长,其实很多家长都不太清楚的,最近有家长问到,19岁长高9厘米正常吗?

      无论是男孩还是女性,在青春期生长突增中,身高的增长速度都是非常快的,长高的原因主要是骨骼的发育,尤其是下肢和脊柱骨骼的增长,在这段时期内,男孩平均每年身高可增高7厘米至9厘米,营养充足,发育良好的,甚至可以增高达10至12厘米,而女孩平均每年身高增高5至7厘米,最多可增高8至10厘米

      一般来说,男孩在23岁至26岁,女孩在19岁至23岁的时候,由于骨骺的闭合,身高才会停止增长的,而且因为女孩骨骺闭合时间比男孩要早,所以女孩身高会比男孩要矮一些,由此可以知道,男孩女孩在19岁身高长高9厘米是属于正常的现象,家长可以放心,后续再努力一下,还能继续增高一点的。

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      身高取决于遗传因素、机体的生长激素分泌、后天的体育锻炼和营养状况等,因此想要增高身高的话,首先要养成良好生活习惯,睡眠要充足

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