在怀孕期间，孕妇是可以适当的吃一些黑蒜的，但是不要吃太多，因为黑蒜的糖分太高，会导致血糖高的。在怀孕期间，也要注意饮食问题，尽量不要吃辛代理孕母辣油腻的食物，最好吃一些清淡的并含有维生素的食物和水果，多喝点热水，还要适当的运动，比如散散步，这样可以增强自身的免疫力，并且还要注意多休息，不要太操劳了。这样是有利孕妇和宝宝的发育。

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　　1、孕妇可以代孕妈妈吃黑蒜的吗

　　怀孕期间的孕妇吃点黑蒜通常是没有问题的，不过一定要适量的吃，普通人都要适量的吃黑蒜，何况是孕妇，黑蒜是不能吃太多。平时可以多吃一些含高蛋白的食物，如猪肉，大骨汤，排骨，鸡肉等，绿叶的蔬菜跟新鲜的水果也不能少吃，各种食物要合理搭配吃，每天可以适当的做户外活动，不要着凉，尽量不要用冷水，预防感冒。按时做好产检，感冒了要按医生医嘱用药。

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　　2、黑蒜皮泡水怎么样呢？

　　黑蒜他会有非常强效的杀菌消借腹生子炎的作用，每天可以将脚洗干净之后，将黑蒜泥均匀的涂抹在患处，每天涂抹一到两次之后效果非常的好，黑算他有一种叫做血管清道夫的美称，长期的食用黑蒜，血管内壁的沉积会比较的少，对于预防一些心血管疾病以及动脉粥样硬化都非常的好，黑蒜还有极强的抗氧化活性，它能够抑制脂质过氧化酶对肝细胞膜结构的损伤，从而保护肝脏。

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